1. 나는 왜 몸 건강, 마음 건강의 관계에 주목하는가? Tistory 블로그를 새롭게 열면서 내가 이 블로그에 글을 쓰는 목적을 먼저 말하고 싶다. 이 블로그는 지난 15년 동안 전문코치로서의 경험을 통해서 알아차리게 된 몸맘 인생코칭의 지혜를 나누기 위한 것이다. 특히, 지난 반년 동안 고생했던 위장장애로 인해서 코칭 일과 연구도 중단하고 치유의 시간을 가졌던 것이 이 BodyMind88 블로그를 여는 계기가 되었다. 몸을 치유하면서 얻은 삶의 지혜가 몸의 건강과 마음의 건강이 함께 갈 때 팔팔하게, 온전하게 건강한 삶이라 말할 수 있다는 사실을 뼈저리게 체험한 것이다. 몸이 아프든, 마음이 아프든, 어느 한 쪽이 무너지면 다른 쪽도 무너지는 관계에 있다는 사실을 체험하고나서 얻은 삶의 지혜다. 몸과..